| ORIGINE : Israël
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FORMATION
Danse en cercle
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| 1ère partie. | Face au centre, bras baissés, mains tenues. |
| Petit pas du pied droit en avant, pas de debka du pied gauche (lent-vite-vite) | 3 fois. | 4 fois. |
| Saut sur pieds joints, lever le pied droit. |
| Marcher 4 pas en arrière du pied droit. |
| 2ème partie. | Face au centre, sans se tenir, bras légèrement levés. |
| Lentement : sauter sur le pied droit en avant, puis sur le pied gauche en avant, puis de nouveau sur le pied droit. | 3 fois. |
| Lentement : saut en avant (jambes jointes, genoux légèrement fléchis). |
| ¼ de tour sur l’épaule gauche avec pieds joints. |
| ¼ de tour sur l’épaule gauche en dégageant le pied droit en avant. |
| Du pied droit : 2 pas chassés du pied droit (vite-vite-lent) vers le cercle. |
| ½ tour sur l’épaule gauche, en 3 pas départ pied droit (vite-vite-lent) vers le cercle. |
| 3ème partie . | Face au centre. |
| Saut sur place sur pied gauche, pied droit en l’air croisé sur le gauche. | 3 fois. |
| Saut latéral à droite sur le pied droit, pied gauche en l’air. |
| Croiser le pied gauche devant le droit et sauter sur le pied gauche, jambe droite fléchie, croisée derrière. |
| Ouvrir le pied droit à droite sur le cercle, le gauche croise devant le droit et touche le sol avec le talon. |
| Le pied gauche ouvre à gauche (lent, vite, vite). |
| Le pied droit croise devant le gauche, le gauche ouvre sur la gauche, le droit croise devant le gauche (vite, vite, lent). |
| Yéménite à gauche. |
Source : Danses d'Israël.
REMARQUE :
S.A.M.=Sens des Aiguille de la Montre
S.C.A.M.=Sens Contraire des Aiguilles de la Montre
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